Горячая новость: Катаракта и её симптомы

Домашние тренировки позволяют тренироваться без инструктора по фитнесу и оставаться здоровым!

  • 16-11-2020
  • комментариев

Я искренне верю, что в этом мире есть 2 типа людей - первые, которые усердно тренируются и не позволяют ничему мешать их ритуалу. А есть другой тип (виноват, что я являюсь частью этого), который позволяет всему быть предлогом, чтобы не получилось! Пришло время подойти к нашей прокрастинации и приступить к работе над приведением в форму, поскольку нам нужно выжить в пандемии. Коллекция, представленная здесь, включает в себя домашние тренажерные залы с искусственным интеллектом (этот персональный тренер никуда не денется), домашний фитнес и тренажер, который, когда он не используется, служит зеркалом (пусть мир гадает о секрете нашего нового здорового тела) и даже традиционное спортивное оборудование, но возродившееся, чтобы стать современным, так что оно не будет конфликтовать с вашим существующим интерьером. Теперь у нас действительно нет оправдания откладыванию дела на потом, не так ли?

Yves Behar's Forme - это версия волшебного зеркала 2020 года, которая заставит вас выйти из этого карантина лучше, чем раньше. Присоединяйтесь к Формированию! Forme - это умное зеркало высотой 6 футов, которое можно использовать как домашний тренажер и тренажер. «Мы хотели сделать тренажер, который полностью интегрирован в дом, но при этом не будет утомлять глаза», - говорит Бехар. В то время как аналогичные тренажеры на рынке предлагают кардио или йогу, с Forme вы также получаете поднятие тяжестей, аэробику и функциональные тренировки в дополнение к обычным программам. Когда машина не используется, ручки машины сдвигаются назад, и она превращается в элегантное зеркало для вашего дома. Инструкторы проходят тщательную проверку, и вы можете отслеживать свой прогресс, синхронизируя его со своими интеллектуальными устройствами. Forme заботится о нашем теле и уме - это должно быть нашей целью в эти сложные времена.

Вдохновленные их тезкой, гантели Matryoshka Dumbell могут быть добавлены к этим гантелям, соединив веса вместе. Эти инновационные гантели для фитнеса, разработанные 7 nepo, черпают вдохновение из невероятного, удивительного источника - русских матрешек-матрешек! Как и в системе «кукла в кукле», дополнительный вес можно добавить, сложив веса вместе. Благодаря механизму быстрого защелкивания / защелкивания вы можете за секунды перейти от легкой нагрузки к тяжелой, чтобы без перерыва подстраиваться под ваши тренировки. Когда вы закончите подъем и захотите сделать немного кардио, ручки можно использовать как скакалку, подключив прилагаемый шнур.

Tempo Studio - это тренажерный зал с дисплеем и камерой слежения за движением, которая активно сканирует и контролирует ваши упражнения в 3D. Благодаря встроенным программам упражнений, которыми руководят опытные тренеры, выполняющие упражнения в реальном времени, Tempo является эквивалентом видеозвонка Zoom с вашим тренером в тренажерном зале. Перейдите на индивидуальное занятие в прямом эфире с тренером по вашему выбору, а тренер на другой стороне экрана проведет вас через тренировку.

Представляем самое портативное фитнес-устройство в мире. Monkii bars 2 - это тренажерный зал Дэна Винсона и Дэвида Ханта, который вы можете взять где угодно! В сочетании с приложением это больше, чем просто фитнес-оборудование - это ваш собственный тренажерный зал, персональный тренер и путеводитель по приключениям, объединенные в одно целое. Просто установите устройство менее чем за минуту, повесив устройство на любой поддерживающей конструкции - например, на дереве, качелях, баскетбольных воротах или даже на двери дома или отеля. Затем займитесь тренировкой всего тела, нацеленной на верхнюю часть тела, корпус и ноги, с помощью сотен упражнений и тренировок.

Безумный гибрид настольного кресла и беговой дорожки от Brian Oak, разработанный как продукт, позволяющий вам работать и тренироваться одновременно, под названием Fitwork поддерживает ваши ноги в активном состоянии во время работы. Сидите ли вы перед ноутбуком или стоите перед ним, Fitwork занимается малоподвижным образом жизни. Установка (которая наверняка привлечет внимание) поставляется с офисным стулом, прикрепленным к беговой дорожке внизу, и эллиптическим тренажером спереди. В сочетании с подъемным столом Fitwork позволяет поддерживать активную нижнюю половину тела во время работы, обеспечивая кардио-упражнения, а также удерживая в напряжении позвоночник, сидите вы или стоите во время работы.

Habit Furniture - это журнальный столик / скамейка, которая переворачивается и превращается в скамейку для тренировок, поэтому ваше оборудование для фитнеса не занимает все ваше пространство. Приложение Habit, созданное дизайнером Глори Тэм и доктором Альбертом Ау, позволяет вам с легкостью увидеть и запомнить ваш приоритет тренировки, оставаясь перед вами. Кто бы ни сказал, домашние тренажерные залы громоздкие!

Умственная тренировка так же важна, как и физическая. Желая создать сиденье, которое ведет вас к сидению со скрещенными ногами, на сиденье для медитации Гао Фэнлинь можно сесть только определенным образом, направляя поведение пользователя и поощряя положение сидения, при котором ваша спина остается в вертикальном положении, а ноги сложены внутрь. Положение со скрещенными ногами возникло тысячи лет назад в культурах Востока и Индии. Считается, что эта поза часто используется для медитации, а также для приема пищи, она улучшает кровообращение и гибкость суставов, укрепляя кости и удерживая спину в вертикальном положении. Это также помогает пищеварению.

Признавая, что у большинства людей нет места для тренажерного зала в доме, денег на абонемент в тренажерный зал или даже силы воли, чтобы ходить в тренажерный зал каждый день, Джош Хьюм отправился в путешествие, чтобы сделать тренажерный зал в доме. . Уловка? Это должен был быть самый маленький, самый утомительный (и утомительный!) Спортзал из когда-либо созданных. После нескольких итераций родился FITT Cube. FITT Cube с размером края 450 мм занимает столько же места, сколько скамеечка для ног, и поставляется с мини-шаговым двигателем (с собственным семисегментным ЖК-дисплеем), вращающимся сиденьем, рукоятками для захвата, плиометрической платформой и даже эластичными лентами. Куб FITT также поставляется с руководством пользователя, таблицей упражнений и руководством по питанию, чтобы держать вас в курсе ваших фитнес-игр. Благодаря оптимизированной конструкции, FITT можно перевернуть в любую сторону и использовать для тренировок, будь то степ-упражнения, скручивания, отжимания или подъемы, даже плиометрические тренировки ... FITT был разработан для угодить всем.

Вероятно, есть значительное совпадение в диаграмме Венна, которая показывает пересечение между фанатами «Звездных войн» и любителями фитнеса. Ассортимент спортивного снаряжения Onnit, вдохновленный «Звездными войнами», не может быть более идеальным для этой аудитории. Возьмем, к примеру, гири, выполненные из довольно реалистичного чугуна, смоделированные с использованием голов Дарта Вейдера, Имперского штурмовика и Бобы Фетта. Идея использования персонажей в масках для гирь не только упрощает формовку (представьте, насколько раздражающе детализированной должна быть гиря Чубакки), но также придает весам определенную серьезность и крутизну. Гири также весят в порядке возрастания важности: Боба Фетт весит 50 фунтов, штурмовик - 60 фунтов, а мистер Вейдер - 70 фунтов.

Если вы хотите контролировать результаты своей тренировки, круговое умное кольцо от Амори Космана сохраняет впечатляющий объем функциональности в смехотворно маленькой форме. Это происходит, главным образом, за счет переноса большой нагрузки на ваш смартфон. Круговое умное кольцо подключается к вашему телефону через Bluetooth, предоставляя вам все ваши данные на аккуратно подобранной панели управления. В течение дня кольцо фиксирует вашу активность, уровень кислорода в крови, уровень энергии, количество сжигаемых калорий и другие показатели, а ночью кольцо отслеживает ваш циркадный ритм и записывает качество сна, вариабельность сердечного ритма, нарушения сна и т. Д. Циклы быстрого сна, время сна и бодрствования. Используя передовые технологии обработки данных и машинного обучения, кольцо, его приложение и помощник приложения Кира помогут вам лучше понять свое здоровье и дать индивидуальный совет о том, как его улучшить.

А если вы планируете вернуться в свой старый тренажерный зал, подождите, пока они не установят методы дезинфекции, такие как эта отмеченная наградами конструкция самодезинфицирующей дверной ручки!

Студенты Сум Мин Вонг и Кин Понг Ли были вдохновлены вспышкой атипичной пневмонии в 2000-х годах и пришли к выводу, что самоочищающаяся дверная ручка более эффективна, чем химические процессы очистки, которые мы используем сейчас. Ручка сделана из стеклянной трубки с алюминиевыми колпачками на каждом конце, а вся ручка покрыта порошковым фотокаталитическим покрытием из минерала, называемого диоксидом титана. Бактерии разлагаются в результате химической реакции, которая активируется УФ-светом, вступающим в реакцию с тонким покрытием на стеклянной трубке. Приводимая в действие внутренним генератором, ручка преобразует кинетическую энергию открывания / закрывания двери в световую энергию, и именно так УФ-свет всегда выполняет свою работу. Этот убивающий микробы продукт фактически уничтожил 99,8% микробов во время лабораторных испытаний, и это больше, чем то, что Танос сделал со своими камнями бесконечности.

Мы знаем, что намного легче быть ленивым, когда никто не наблюдает за вами, но вместо того, чтобы смотреть новости и разрушать стресс на пути к другой болезни, давайте воспользуемся этой возможностью, чтобы хотя бы начать тренироваться! Они говорят, что первые 21 день самые трудные - что ж, давайте покончим с этими трудными днями, поэтому к тому времени, когда мы выйдем на тренировку, мы будем в лучшем положении, чем сейчас!

комментариев

Добавить комментарий